Barion Pixel

A webáruházban az Ön számára is hatékony működéséhez kétféle sütit használunk.

Szükséges cookie-k
Ezek a cookie-k segítenek abban, hogy a webáruház használható és működőképes legyen, ezért ezeket nem lehet letiltani.

Marketing cookie-k
Ezek a cookie-k segítenek abban, hogy az Ön érdeklődési körének megfelelő reklámokat és termékeket jelenítsünk meg a webáruházban. Ezeket a cookie-kat le tudja tiltani, de kár lenne, mert egy csomó jó dologról maradna le.

Kérjük ha egyetért, kattintson az ELFOGADOM gombra! Ha változtatni szeretne ezen, akkor a Beállítások módosítása gombra. Köszönjük!

Első próbálkozások a kanállal

2022. 09. 12. 09:19:13
Első próbálkozások a kanállal

A kiegészítő élelmiszerek bevezetése mérföldkő gyermeked étrendjében. 

Az élet első 6 hónapja után az anyatej önmagában már nem biztosít elegendő energiát és tápanyagot a kisbabád számára. Kiegészítő táplálásra van szüksége, amelyet a baba igényeitől függően már természetesen korábban is el lehet kezdeni, ha a gyermek érdeklődést mutat rá. 

Életének 5. és 6. hónapja között a legtöbb baba hatalmas fejlődési ugráson esik át. Ekkor már megérett az idő az első kanállal való próbálkozásra. A magyar ajánlások akár már a 4. hónapban írnak az első falatokról, ez babák érettségi szintjétől változó, ezért figyelni kell. Valószínűleg már azon a ponton van, ahol le tudja nyelni a pépes ételt. A szívóreflex alábbhagy, és megjelennek az első fogak. Meg lehet állapítani, hogy készen áll-e már kiegészítő táplálékra, pl. hogy a baba érdeklődve figyel, miközben eszik, felismer egy kanalat, és kinyitja a száját annak láttán. 

 

Tippek a kezdéshez: 

Egészítsd ki a babád ételeit úgy, hogy egy tejes étkezést fokozatosan helyettesíted kiegészítő táplálékkal. Kezdetben valószínűleg csak néhány kanál kerül a gyomorba. De a baba gyorsan tanul, és minden alkalommal ügyesebb lesz. 

Fontos, hogy ne terheld túl a babát, hanem fokozatosan cseréld ki az egyik tejes étkezést a másik után kiegészítő táplálékkal. 

Az anyatejjel vagy tápszerrel táplált babáknál az anyatej/ tápszer továbbra is fontos! A hozzátáplálás bevezetése nem jelenti azt, hogy a babának már nincs szüksége anyatejre. A szoptatás ugyanis jelentősen hozzájárul az immunrendszer erősítéséhez is az élet első néhány hónapjában. Ha azonban bizonyos okok miatt nem tudsz vagy nem akarsz szoptatni, a kiegészítő táplálékok bevezetésekor tápszert is adj a kisbabádnak.

 

Mikor érdemes elkezdeni a hozzátáplálást? 

A kiegészítő élelmiszerek bevezetése mérföldkő gyermeked étrendjében. Kiegészítő táplálék minden olyan élelmiszerre vonatkozik, amelyet a csecsemők az első életévben az anyatejen vagy a bébiételen kívül kapnak – ilyenek a gyümölcsök, zöldségek, burgonya, kenyér, hús és hal. Ezzel megismerteted a babát a szilárd ételekkel, miközben megtanul kanálból enni és csészéből inni. 

Ahogy a baba nő, úgy nő a táplálkozási szükséglete is. Éppen ezért a baba energia- és tápanyagszükségletének fedezését legkorábban 17 hetes korban, legkésőbb 26 hetes korban kiegészítő táplálékok fokozatos bevezetésével érdemes elkezdeni.

Ilyenkor a baba szervezetének sokkal több mikro- és makrotápanyagra van szüksége (pl. szénhidrát, zsír, fehérje, vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek) a fejlődéshez. Különösen fontos, hogy a kisbabád fejlődésével összefüggő megnövekedett vas- és cinkszükségletét a tejes étkezés mellett kiegészítő táplálékkal is támogasd. Természetesen ez akkor is érvényes, ha nem vagy csak részben szoptatsz. 

 

Ha tudni szeretnéd, mikor van itt az ideje, csak figyeld a kisbabádat: 

•    A baba elveszíti a nyelvreflexét, amely automatikusan kiszorítja a szilárd ételt a szájából?
•    Fel tud ülni a babád támogatással?
•    A babád képes magától a szájába tenni dolgokat?
•    Érdeklődik-e a kisbabád az új ételek vagy más ételek iránt?
•    Gyermeked várakozóan nyitja ki a száját, amikor a kanalat felemeli a tányérról, vagy amikor ételt kínálsz neki?
•    Felveszi a baba az ételt a kanálból az ajkával?
•    Gyakran éhes még a babád szoptatás után?

 

Ezek olyan jelek, amelyek többek között jelzik a baba érettségét a kiegészítő táplálék bevezetésére.

Ügyelj a baba jelzéseire. Világosan megmutatja, mikor van szüksége további tápanyagokra, hogy jóllakott és elégedett legyen. A kisbaba megmondja a megfelelő időpontot a kiegészítő tápláláshoz. 

Ha nem vagy biztos abban, hogy a baba készen áll-e a szilárd táplálékra, beszélj a védőnőddel vagy a gyermekorvosoddal. 

A kiegészítő táplálék hozzáadása nem jelenti a szoptatás végét. A kezdeti nehézségek leküzdése után gyermeked minden nap többet fog enni és egyre változatosabb ételeket fog kipróbálni.

 

Nálatok mi volt az első bevezetett étel? 

https://www.facebook.com/PelenkaVilag/

     Kapcsolódó cikkek     

Sok csecsemőnél túl korán kezdik a hozzátáplálást

Mikor érdemes elkezdeni a hozzátáplálást? 
https://pelenkavilag.hu/blog/mikor-erdemes-elkezdeni-a-hozzataplalast

Gyakorlati tippek és információk a hozzátáplálás megkezdéséhez

Mit egyen a baba az első életévben?

Anyatej, tápszer és hozzátáplálás. Ezek az ételek mind szóba jönnek a baba első életévébe, mint táplálék.  
https://pelenkavilag.hu/blog/mit-egyen-a-baba-az-elso-eleteveben

Gyakorlati tippek és információk a hozzátáplálás megkezdéséhez

Mit jelent a baba által vezetett elválasztás (BLW)?

Hogy ismerjük fel a jeleket, hogy itt az idő elkezdeni a hozzátáplálást vagy a BLW táplálást? 
https://pelenkavilag.hu/blog/mit-jelent-a-baba-altal-vezetett-elvalasztas

Gyakorlati tippek és információk a hozzátáplálás megkezdéséhez

Gyakorlati tippek és információk a hozzátáplálás megkezdéséhez

Hogyan, mikor és mennyi kiegészítő táplálékkal etessük a babát? 
https://pelenkavilag.hu/gyakorlati-tippek-a-hozataplalas-megkezdesehez

Gyakorlati tippek és információk a hozzátáplálás megkezdéséhez

A legfontosabb tápanyagok a csecsemőtáplálkozásban

Összeszedtük a legfontosabb vitaminokat, amiket érdemes fogyasztania a babának.  
https://pelenkavilag.hu/blog/legfontosabb-tapanyagok-a-csecsemotaplalkozasban

Gyakorlati tippek és információk a hozzátáplálás megkezdéséhez

Pohár vagy üveg?

Tanítsuk meg inni a babát! 
https://pelenkavilag.hu/blog/pohar-vagy-uveg-blog

 

Iratkozz fel, majd igazold vissza azonnal a PelenkaVilag.hu hírlevelét és első vásárlásod mellé máris meglepünk egy kedvezményes kuponnal! 
https://pelenkavilag.hu/#newsletter_subscribe